YOGAKLASSEN.TRAININGS.WORKSHOPS

mit Abstand den besten FLOW spüren

Alle unsere Kurse sind für Anfänger und Übende geeignet.

Wir bitten um Anmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

Baum

Baum

Bergliebe

Bergliebe

Adler

Adler

Verändere die Sichtweise

Verändere die Sichtweise

Kopfüber

Kopfüber

Stille

Stille

Meeresgrund

Meeresgrund

Höhenflug

Höhenflug

Bergsee

Bergsee

Weitblick

Weitblick

klassische Yogakurse

Yoga für Rücken & Beckenboden
sanft, aber effektiv
Für Anfänger und Fortgeschrittene
mit Katrin

 

offener Kurs - Anmeldung erforderlich

Donnerstag

07:50 - 08:50 Uhr 

19:00 - 20:00 Uhr

Anmeldung notwendig

Hatha Yoga Level 1 & 2
für Männer und Frauen
mit Stefanie

offener Kurs

individuelle Onlinetermine

Hatha Yoga 
für fortgeschrittene Yogis
mit Agnes

Montags 19:00 - 20:30 Uhr

für die werdende Mama

Schwangerschaftsyoga
Entspannung - Bewegung - Austausch
ab der 12. SSW
für die werdende Mama
Keine Yogakenntnisse erforderlich!
mit Katrin

 

offener Kurs - Anmeldung erforderlich

Donnerstags

09:45 - 10:55 Uhr (findet derzeit nicht statt)

17:30 - 18:40 Uhr

Anmeldung notwendig

ÖGK Yogapartner im Pongau - 

5 kostenlose Einheiten für dich

ÖGK Yogapartner im Pongau - 

5 kostenlose Einheiten Schwangerschaftsyoga

für dich

 
mit Katrin

für die Jungmama

ONLINE
Rückbildung & Rücken
für die Mama 
ZEIT FÜR MICH
Stärke deine Weiblichkeit
Beckenboden-Rückbildung
Rücken&Entspannung
Babys sind herzlich Willkommen!
mit Katrin

TEIL I - für Beginners

6er Block inkl. Skript

5in6 buchbar

Mittwochs 08:30 - 09:30 Uhr

Anmeldung notwendig

TEIL II - für Fortgeschrittene

6er Block inkl. Skript

5in6 buchbar

Donnerstags

09:50 - 10:50 Uhr

Anmeldung notwendig

ONLINE
Mama-Baby-Yoga I
Für Mamas und Babys
von 2 - 12 Monaten
mit Katrin

6er Block

Montags 08:30 - 09:30 Uhr

Anmeldung notwendig

für Mama & Kind

Mama-Yoga mit meinem Kind
Für Mamas mit aktiven Babys & Kleinkindern
von 10 Monaten bis 2 Jahre 
mit Katrin

6er Block

Montags 09:45 - 10:45 Uhr

Anmeldung notwendig

fit&aktivMAMA
(für Jungmamis mit Kindern bis 12 Monate)
Der aktive Kurs für Jungmamis
- Nacken,Rücken,Bauch,Beine,Po -
 
Damit du fit in den Sommer starten kannst.
Bei Schönwetter outdoor!
Die Kids sind herzlichen Willkommen!
mit Katrin

5er Block

Donnerstags 16:10 - 17:10 Uhr

Anmeldung notwendig

für die kids

Kinderyoga
Für Kinder ab 3,5 - 6 Jahren
mit Katrin

Anmeldung möglich - Termine werden bekannt gegeben

Einzeleinheit oder Block buchbar.

Anmeldung notwendig

Kinderyoga
Für Kinder ab 7 - 10 Jahren
mit Katrin

Anmeldung möglich - Termine werden bekannt gegeben

Einzeleinheit oder Block buchbar.

Anmeldung notwendig

Freitags

im Frühjahr 2021

Kurs I: 15:00 - 16:00 Uhr

Kurs II: 16:30 - 17:30 Uhr

Musik macht glücklich
Workshop für Kinder und Eltern, 
die gerne singen, tanzen und musizieren
mit Elisabeth
Elisabeth Rosskopf_AUD-20190821-WA0005.m

Engergiewerkstatt

Cranio Sacral Balancing
&
Bioenergetische Kinesiologie
mit Katrin

Termine nach telefonischer Vereinbarung

 

Kontakt

Katrin Mitterwallner

Oberndorferstraße 1, 5541 Altenmarkt im Pongau

gutlebenaltenmarkt@gmail.com \\ Tel: +43 664 425 94 08

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