ÜBER UNS

 

GUT LEBEN.team ist dein Yogastudio im Ennspongau!

Doch auch viele weitere Angebote in unseren Räumlichkeiten steigern dein Wohlbefinden. Unsere Kursangebote sind vielseitig, somit ist für JEDERFRAU & JEDERMANN was dabei.

Einfach das Leben genießen und GUT LEBEN - ist es nicht das, wonach wir uns alle sehnen? 

Wir alle haben es selbst in unseren Händen, wie gut unser Leben sich gestaltet.

Mit einem lauten JA zum Leben und der Zeit die wir uns selbst und somit unserem Körper und unserer Seele schenken, schaffen wir unser ersehntes Wohlbefinden. Nur wer sich wohlfühlt, kann GUT LEBEN!

In unserem schnelllebigen Alltag und dem zumeist stresserfüllten Tagen vergisst man rasch, die wesentlichen Dinge.

Hier bei uns im GUT LEBEN wird Raum für das Wohlbefinden geschaffen.

Unser Angebot bietet dir und deinem Körper Bewegung, Entspannung und Zeit um bei dir selbst zu sein. Gönne dir ab und zu eine Auszeit und Sorge für die richtige Balance in deinem Leben.

Eine Vielzahl von Kursen erwarten dich im GUT LEBEN.

Es wird ein Bewegungsprogramm geschaffen, welches unseren Nachwuchs von der pränatalen Zeit bis ins Schulalter begleitet. Angeboten werden vom Yoga in der Schwangerschaft, über Mama-Baby-Yoga zu Mama-Kleinkind-Yoga und weiter zum Kinderyoga, zahlreiche Kurse.

Soulbirth - Wegbegleitungen mit Geburtsvorbereitung unserer Doula Theresa. 

Natürlich kommen auch die "Großen" auf ihre Kosten. Sei es YIN-Yoga oder HATHA-Yoga für Bewegung als auch Entspannung ist gesorgt.

Aber nicht nur Yoga wird im GUT LEBEN angeboten. Es finden regelmäßig neue, abwechslungsreiche Fitnessprogramme vom Rumpfkrafttraining über RückenFit und vieles mehr bei uns statt.

Wir unterstützen dich gerne um deine Lebensweise gesund und bewusst zu gestalten. Eines unserer speziellen Angebote ist der Hildegard-Aderlass nach

Dr. Ewald Töth, welcher vom Institut AlterNativ einmal monatlich, nach dem Mondkalender bei uns im GUT LEBEN angeboten wird.

Seit 2020 gibt es auch Cranio Sacral Balancing und die Bioenergetische Kinesiologie im Gut Leben.

Nicht wenig oft, muss uns leider unser Körper daran erinnern, was im Leben wirklich zählt. Davor ist niemand geschützt, dennoch können wir präventiv

dafür sorgen, dass wir stets bei uns selbst bleiben und unser Wohlbefinden steigern.

GUT LEBEN ist aber auch ein Raum in dem DU deine Angebote anbieten kannst. Gerne heißen wir dich und deine Gabe willkommen und freuen uns über einen weiteren Teil im großen

GUT LEBEN - PUZZLE!

KONTAKT

Katrin Mitterwallner

Oberndorferstraße 1,

5541 Altenmarkt im Pongau

gutlebenaltenmarkt@gmail.com

Tel: +43 664 425 94 08

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Parkmöglichkeit Wagrainer Bundesstraße - gegenüber Naturgartl

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